Kropsholdningsdilemmaet



Når du positionere den vægtbærende fod i neutral ved at palpere det subtalare led for symmetri, vil du se at for 80 % af befolkningens vedkommende, befinder anden, tredje, fjerde og femte metatarsal sig på underlaget. Den første metatarsal og storetåen er eleveret.

  
   

   
Når du frigør foden i en naturlig vægtbærende position, skal første metatarsal og storetåen bevæge sig et stykke nedad for at nå underlaget. I denne proces kollapser fodens mediale søjle. Den længdegående (longgitudinale) svang kollapser og anklerne ruller indad.
  
   
   
   
 

  
Når fodens mediale sølje kollapser, igangsætter det en hel kæde (kinetic chain) af følger:
  
   
   
   
  
•Indad rotation af ekstremiteter tvinger knæene indad
•Indad rotation i benene roterer bækkenet fremad
•Tyngdepunktet flyttes fremad, idet overkroppen vinkles forover
•Skuldrene rundes, overekstremiteterne roterer indad og tommelfingrene peger indad
•Hovedet vinkles fremad

Du kender resten af historien…. dårlige sportspræstationer, smerter, besværlig patientbehandlig og så videre